ヨーグルト

ヨーグルトを作って免疫改善

ヨーグルト

腸活、最強！皆さんどんな巣ごもりライフを過ごしていますか？もしくは、過ごす予定ですか？今回は乳酸菌のKING、ヨーグルトを自宅で作ってみたいと思います！準備はこれ！・ヨーグルトメーカー・自分の好きなヨーグルト・牛乳リンクリンクリンク基本的な作り方は牛乳900mlとヨーグルト100mlこれをよく混ぜて、ヨーグルトメーカーに約8〜9時間置くと、完成！寝る前にセットするだけで、1リット […]